Selbst wenn wir wütend oder verärgert sind, können wir nicht behaupten, dass die Arbeit oder das Wort, das uns nicht passte, die Ermahnung oder irgendetwas anderes dafür verantwortlich ist. Es ist unsere Wahl, ob und in welchem Maße wir unglücklich und wütend sind oder ob wir gelassen bleiben. Es prägt uns nicht so sehr, was außen geschieht, sondern wie wir selbst darauf reagieren. (…)
Unabhängig davon, wie wütend wir sind, können wir eine Denkweise wählen, die zu einem anderen Verhalten führt. Damit unterbrechen wir den Kreislauf von gewohnheitsmäßigen, instinktiven und begrenzten Reaktionen, aufgrund derer wir tief unter unseren natürlichen und übernatürlichen Möglichkeiten leben! Wenn du dich entscheidest, die Dinge anders zu betrachten, wirst du dich anders fühlen und anders handeln. Und vergiss nicht – glücklich zu sein erfordert nicht mehr Mühe als unglücklich zu sein. Man kann wählen.
(Mary David Totah, OSB /1957–2017/, Freude an Gott)
